Aposentadoria explicada, sem juridiquês

Números-chave de 2026 e 2027

Valores em reais e idades conforme as regras vigentes em 2026; o reajuste anual pode alterar o piso e o teto. Confirme na portaria vigente.

Todos os guias

• Aposentadoria por idade: quem tem direito e como funciona
  A regra mais procurada do INSS: idade mínima de 62 anos para mulheres e 65 para homens, com carência cumprida. Entenda os requisitos, o cálculo e o passo a passo do pedido.
• Regras de transição pós-reforma: pontos, idade progressiva e pedágios
  Quem já contribuía antes de 13 de novembro de 2019 não cai direto na regra nova: existem quatro regras de transição. Veja os números de 2026 e 2027 e como comparar qual vale mais a pena.
• Aposentadoria por tempo de contribuição: o que restou dela
  Antes da reforma, bastavam 30 anos de contribuição para mulheres e 35 para homens, sem idade mínima. Entenda o que mudou em 2019 e quais caminhos restam para quem contava com essa regra.
• Meu INSS: cadastro, acesso e tudo o que dá para resolver sem sair de casa
  O Meu INSS é o canal oficial para pedir benefícios, consultar extratos, simular a aposentadoria e acompanhar processos. Veja como criar a conta, subir de nível e usar os serviços com segurança.
• Extrato CNIS: como conferir cada vínculo e corrigir erros antes de pedir
  O CNIS é o espelho da sua vida de trabalho no INSS. Um vínculo faltando ou um salário errado pode atrasar meses o pedido ou reduzir o valor. Aprenda a ler o extrato e a corrigir pendências.
• Aposentadoria rural: 55 e 60 anos, 15 anos de atividade e como provar
  Quem trabalhou no campo tem regra própria: mulheres aos 55 anos e homens aos 60, com 15 anos de atividade rural. Veja quem é segurado especial e quais documentos provam o tempo.
• Benefício por incapacidade temporária: o antigo auxílio-doença
  Quando uma doença ou acidente impede o trabalho por mais de 15 dias, o INSS pode pagar o benefício por incapacidade temporária. Veja carência, perícia e o que fazer se o pedido for negado.
• Revisão de benefício: quando vale pedir e o prazo de 10 anos
  Benefício concedido com tempo faltando, salário errado ou regra pior pode ser revisto. Entenda o prazo decadencial de 10 anos, como pedir e os cuidados antes de protocolar.
• Primeiros passos: a lista em ordem para quem vai se aposentar
  Do CNIS conferido ao primeiro pagamento, passando pela simulação e pela escolha da regra. Siga esta lista na ordem e evite os atrasos mais comuns.
• Erros comuns que atrasam — ou diminuem — a aposentadoria
  Pedir sem conferir o CNIS, escolher a regra errada, contribuir abaixo do mínimo e cair em golpe. Os sete erros mais frequentes, e como evitar cada um deles.